VINYASA

Dates : Du 13 septembre 2022 au 30 mai 2023

Les Mardis (19h00-20h15)

Tarif 200€

Lieu : Couleurs

Avec Sarah SZEPS

Une version plus dynamique avec des enchainements rapides et précis. Un yoga qui donne la pêche, pour celles et ceux qui ont de l’énergie à revendre.

  • Estime de soi
  • Apaisement
  • Équilibre et alignement
  • Souplesse et Tonicité
  • Respiration et endurance

Ici, l’objectif et de synchroniser le souffle sur le mouvement. Un yoga amusant et rigoureux pour se faire plaisir, tout en se surprenant !

Détente