YOGA

Dates : Du 12 septembre 2023 au 12 juin 2024

Les Mardis (17h30-18h45), Mercredis (12h00-13h15), Mardis (19h00-20h15), Mardis (12h00-13h15)

A partir de 15 ans

Tarif 200€

Lieu : COULEURS

Avec Sarah SZEPS

Une pratique douce et accessible à toutes et tous, idéale pour faire ses premiers pas dans l’univers du yoga. N’ayez pas peur, nul besoin d’une grande souplesse.

Se faire plaisir
Apaisement
Calmer le mental
Souplesse et Tonicité
Se reconnecter à son corps

Une pratique qui associe la maitrise du souffle et de la concentration. Un moment pour vous ! Une porte d’entrée à la médiation.

Se détendre